はっきり言いまして、腕立て伏せが全然できませんでした、渡辺さとみ。女子は腕立てが苦手です。それもそのハズ。さとみさんは100cmでＪカップもある乳房にくわえて臀部もしっかり。普通の女子の腕立てとは違うのです。だが、だが、さとみさんは諦めませんでした。みんながみんなできるだけでは、筋トレの励みになりません。
できない女子が頑張るから、自分も頑張る。
あると思います。みんな最初っからできるワケじゃないんですよ。さとみさんのように、重い乳房と臀部を携えながら（重りを何kgも常にもちながら）、できない筋トレをできるようになる！そうするコトでプロポーションが良くなる。
昼や夜中の通販番組みたいに１週間かそこらで身体が変わるワケないじゃないですか。身体が変わるには何ヶ月もかかるんです。できない女子たちも安心してください。大事なコトは続けるコト。諦めずに習慣化するコトなんです。そのご褒美として優れたプロポーションを手に入れるコトができるのです。
さとみさんの腕立てには励まされるコトでしょう。
視聴は「aritisTV」より。