括れを上下に爆乳と桃尻がスクワットで◎ グラビアアイドル界きっての凹凸BODYをもつ青山ひかるさんが何とも悩ましいスクワットに挑戦。 人気種目であるてんは市民が認める。そんなスクワットをひかるさんは丁寧にこなした。実に丁寧なタイプ。...

爆乳だけでなく、巨尻と太腿も Curvy（砂時計）体型で小顔の高梨れいさんが着実にフォロワーを重ねている。 Twitterは5,000に迫る。 ファンからだろうか。「『質より量』派ですか？」の質問に、れいさんは「今は質です」と答えた。そう、れいさんは芸能界きっての高品質のプ...

一之瀬瞳さんのバックキックは、一人の女性として美しい筋トレ姿だ。爆乳Ｉカップを携え、このロケのために腰を引き締めて、持ち前の巨桃尻を更に魅惑的なカーブのラインを織り成す、Curvy グラドル。 ただ、肘をついて脚を交互に蹴り上げる。

ひふみさんは、その性格からか、カウントの声が小さい。か細い。だが「限界筋トレ」では７００回を超えた。華奢ながらも実った桃尻からド根性のようなものを感じた。ここまで頑張れるとは、と。

女性として最強の美しいプロポーション「CURVY」を造り上げるコトが如何に大変なコトであるか。日本女子の中で爆乳クラスは４％未満。巨尻はけっこういるが、巨桃尻となるとこちらも５％を切っているだろう。

青山ひかるさんの５番目のヨガ『ねじりのポーズ』。これは複数あるが、今回は仰向けバージョン。

特に、本編では下からのアングルで凛さんの乳房と腹筋を一度に見れるシーンも。 日々の努力で創り上げた凛さんの美しいエロスを確認されたい。

１００ｃｍは簡単に到達できない。 それでも臀部の筋肉を総動員して収縮と弛緩の反動を利用し、４００回という数字を叩き、限界を突破した。

彼女の持つ背中から括れ、そして臀部への美しさを見て頂きたい。 限界筋トレでは、臀部から噴き出る汗の粒と、魅惑の谷間が市民を惹き込み離さない。

順調に数を重ねる由希さん。華奢で愛らしい声からは想像も出来ない程の気合と根性の持ち主だ。1000回を超えると由希さんの表情に笑顔が確認できる。そして、弾んだ声色から楽しそうに筋トレを行っている様にも感じる。由希さんのストイックは、今回の映像で間違いなく証明された。

どんどん規制が厳しくなっているプラットフォーム “筋トレ女子”が流行って5年ちかくが経ちました。HIME.Cityを始めた頃は、「グラドルの筋トレなんて誰が観るんだ！」的なことを言われたものです。 ですが、当時はYouTubeにも「きゅうすた」というチャンネルを持っており、...

1回目の出演時には筋肉が多めだったが、今回の2回目の出演では、丸みを加えて柔らかさが増した。好みがハッキリと分かれそうだ。